Site Overlay
Макароны с соусом из пальмового масла

Макароны с соусом из пальмового масла

Богат витаминами. Суточная норма необходимых для женщины витаминов. За фото спасибо поваренку yuvl.

  • Морковь 1 шт
  • Лук репчатый 1 шт
  • Помидор 2 шт
  • Яблоко 2 шт
  • Филе куриное 400 г
  • Макаронные изделия / Макароны 400 г
  • Масло пальмовое 1/4 стак.
  • Сметана 0.5 стак.
  • Соль
  • Зелень

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Ставите варить макароны.



Нарезать соломкой филе, лук полумесяцами, яблоки и морковь кубиками.



В сковороду налить пальмовое масло, спассеровать лук на сильном огне, к нему добавить филе и накрыть крышкой, уменьшив огонь на половину.



Через 7 минут засыпать морковь и продолжать жарить до готовности, на медленном огне. Когда приготовится, всыпать яблоки и влить сметану, дать постоять под крышкой несколько минут. Посыпать солью и приправами по вкусу.



Помидор обдать кипятком и охладить, очистить от шкурки, нарезать кружками.



Макароны обдать прохладной водой через дуршлаг и выложить на тарелки.



Сверху выложить помидоры и соус, украсить зеленью.

Добавить комментарий

ru Russian
X