Очень полезный и вкусный салатик, а главное, не калорийный))
- Хлопья овсяные 4 ст. л.
- Курага 3 ст. л.
- Изюм 4 ст. л.
- Чернослив 1 ст. л.
- Орехи
- Молоко
- Мед по вкусу
Время приготовления: 7 минут
Высыпать хлопья на тарелочку (желательно не очень большую) и залить их кипятком. Подождать 5 минут, добавить молока и меда, все перемешать.
Положить сухофрукты (я брала курагу, изюм и чернослив) и опять перемешать.
Все, салат готов! Это очень вкусно и полезно!!!