Диетическое блюдо из белой рыбки с овощами.
- Рыба (любая) 1 шт
- Вино белое сухое 100 мл
- Сок лимонный
- Картофель
- Морковь
- Капуста цветная
- Брокколи
- Чеснок
- Соль
- Специи
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Моем, чистим рыбку, режем ее на небольшие куски. Солим. Кладем в глубокую посуду и заправляем лимонным соком и вином. Добавляем специи. Кладем рыбу и овощи в емкости пароварки, и готовим. Около 20 минут, и рыбка с овощами готова.
Наслаждаемся.