Site Overlay
"Предвкушение лета"

«Предвкушение лета»

Исключительно овощное блюдо из смеси мороженых продуктов.

  • Брокколи
  • Шпинат
  • Капуста цветная
  • Фасоль
  • Горошек зеленый
  • Морковь
  • Лук-порей
  • Кукуруза
  • Специи
  • Соль
  • Масло растительное

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Ставим сковородочку с подсолнечным маслом на огонь и бросаем овощи. Сначала брокколи, цветную капусту и морковку. Я брала мороженые овощи, так как у нас пока нет свежих овощей на рынке. Овощи должны тушиться до полуготовности. Режем лук кольцами и бросаем к овощам. Опять немного прожариваем (овощи пускают сок). Солим и добавляем специи для овощей. Различные пряные травки. Еще я бросила кунжутные семечки. Теперь добавляем консервированные овощи: фасоль красная, кукуруза и кусочки селеры. Теперь бросаем измельченную петрушку. Блюдо еще немного потушится — и готово! Приятного аппетита!

Добавить комментарий

ru Russian
X